ಪ್ರತಿ ವಾರದ ದಿನ, ಲೈವ್ ಯೋಗ
ದಿನದ ಶಾಂತ ಅಂಚುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪುಗಳು, ಸರಸ್ವತಿ ಮತ್ತು ಕಿರಣ್ ಅವರಿಂದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಲೈವ್. ತರಗತಿ ಆರಿಸಿ, ಸೀಟು ಬುಕ್ ಮಾಡಿ, ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ನಿಂದ ಸೇರಿ.
- ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಕಲಿಕೆ
- ಪ್ರತಿ ತರಗತಿಗೆ ಎಂಟು ಸೀಟುಗಳು
- ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯಗಳು IST ಯಲ್ಲಿ
ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಗತಿಗಳು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತವೆ
ಪ್ರತಿ ತರಗತಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ವೇಳೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು.
- ಲೈವ್ ಕಲಿಕೆ
- ಸರಸ್ವತಿ ಅಥವಾ ಕಿರಣ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ತರಗತಿಗಳು — ಒಬ್ಬರೇ ನೋಡುವ ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲ.
- ಗಮನಿಸಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ
- ಎಂಟು ಜನರ ಗುಂಪುಗಳು, ಹಾಗಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಪ್ರತಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯನ್ನೂ ನೋಡಿ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ
- ಫೋನ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್ — ಯಾವುದೇ ನಗರದಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ.
- ಲಿಂಕ್ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ
- ಸೇರುವ ಲಿಂಕ್ ತರಗತಿಗೆ 15 ನಿಮಿಷ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುವುದು
- ಯೋಗ ಚಾಪೆ
- ಒಂದು ಶಾಂತ ಮೂಲೆ
- ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಇರುವ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್
- ಸ್ಥಿರ ಇಂಟರ್ನೆಟ್
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೆಷನ್ ಬೇಕೇ?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ, ತಾಯ್ತನ, PCOD/PCOS ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಖಾಸಗಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳು, ನಿಮಗಾಗಿ ರೂಪಿಸಿ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಆಗಿ.